對於不少新手爸媽而言，育兒路上最令人身心疲憊的，莫過於每晚半夜總會被BB的哭鬧聲驚醒，睡眼惺忪地起床餵奶。長期睡眠不足，不僅令父母精神恍惚，甚至會影響情緒與工作表現。因此，「如何順利完成BB戒夜奶」便成為家長圈子裡最熱門的斷捨離課題。BB幾時戒夜奶最合適？一個月戒夜奶是否切實可行？